Aktuelt

29. oktober – 1. november

Som lege har jeg møtt en del som søker hjelp litt for sent. De har merket en stund at de brenner lyset i begge ender, men det har vært vanskelig å stoppe opp.

Min mor elsket å løpe i fjellet. Så fikk hun MS, og livet ble snudd på hodet.

Denne helgen klatret jeg i malerstigen høyere enn jeg noen gang har gjort. Da kom minnene om «skrekkene» som en gang begrenset meg, men som jeg utfordret og beseiret.

Det er vår!! Jeg elsker denne årstiden. Så fylt av alt det nye naturen folder ut etter en lang vinter. Jeg tenker på vinteren som naturens lange hvilestund, der energien trekkes inn i kjernen, der livet liksom sover. Til våren er på vei og livet plutselig trenger seg frem på ny!

Jeg driver med kognitiv terapi på meg selv hver dag. Tanker som kverner. Gjorde jeg det rette nå? Hva hvis jeg sa noe galt? Tenk om de tror jeg er sprø!

De fleste har hørt de velmenende ordene: «ta godt vare på deg selv så du ikke blir utbrent».